فرصت لذت بردن از خوشی هایت را به بعد موکول نکن.اشتباهاتت را بپذیر.حداقل سالی یک بار طلوع آفتاب را تماشا کن.برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر.شکست را به راحتی بپذیر و وقتی پیروز شدی فخرفروشی نکن.عادت کن همیشه حتی زمانی که ناراحت هستی خودت را سرحال نشان دهی.وقتی با کار سختی رو به رو شدی به خودت تلقین کن که ؛ شکست غیرممکن است.سعی کن زندگی همواره برایت پیام داشته باشد.کوچکترین پیشرفت ها را هم موفقیت بدان.آرام صحبت کن اما در فکر کردن سریع باش.مشکلات را ؛ به عنوان نوعی مبارزه طلبی در نظر بگیر.اعتماد به نفس داشته باش و خود را کوچک مشمار.برای داشتن یک روز خوب ، به فردا فکر نکن.هرچند وقت یکبار یک عادت ناپسند خود را ترک کن.به خاطر داشته باش که همیشه حق انتخاب با توست.دیگران را تحسین کن و از شادی آنها لذت ببر.آرام باش و از زمان حال لذت ببر. زیرا بقیه عمرت را برای ادامه زندگی در اختیار داری.

۲۶ دی 83